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牙齿健康关乎口腔健康，牙齿的健康是老年人健康长寿的重要标志12月10日陈文多医生在华策会福寿老人中心与安康宁大药房联合举办牙科知识讲座，提出以下牙齿养护建议，供参考。

惠轶群医生是资深的过敏免疫科医生，诊断和治疗各个年龄段的过敏症状和免疫类疑难杂症。 诊所地址：136-33 37th Ave, #3D1, Flushing, NY, 11354 电话：718-888-9268

流感疫苗会让你得流感吗?很多人都认为，打流感疫苗弄不好，反而还会染上流感。因为有些人接种流感疫苗后，会出现肌肉痛，头痛，甚至发热的症状。 打流感疫苗真有得流感的风险吗？答案是否定的。

丁永增医生讲解老年人如何在日常生活中避免摔倒，以及一些急救的常识。

提到“消炎药”，你想到的是什么？阿莫西林、头孢、氧氟沙星？消炎药≠抗生素！消炎药不是大多数人认为的：阿莫西林，头孢，阿奇霉素，红霉素，沙星类药物，这些都是抗生素。什么是消炎药？消炎药=止痛药=退烧药=消肿药布洛芬、扶他林（外用）、阿司匹林、芬必得、弗洛比芬、酮基布洛芬，这些都是：NSAID 消炎药！NSAID 消炎药，也就是非固醇类抗炎药物。

纽康特氨基酸配方奶粉是一种专门为牛奶蛋白过敏和多种食物蛋白过敏（比如大豆、鱼类、蛋类、坚果类）的婴幼儿设计的奶粉，可说是非常专业的无敏配方奶粉，其所含的成分不会引起任何过敏的可能，是非常受欢迎的抗过敏奶粉之一。添加DHA和ARA，科学配比，不含牛奶蛋白，适用于对牛奶等食物蛋白过敏的婴儿。WIC和醫療保險均可。

王雨林医生讲解高脂血症的预防与治疗方法。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂主要包括胆固醇和甘油三酯，凡是导致体内胆固醇和甘油三酯含量升高的因素均为引起高脂血症的原因。

陈惠萍皮肤专科医学博士(Wai Ping Chan, D.O. FAAD)拥有丰富临床看诊经验，专治疑难的皮肤顽症，在业界及华人社区享誉盛名。陈惠萍医学博士是长岛北岸Manhasset医院的主治医生，通过美国皮肤科特考，取得文凭，是一位「学术与经验」均极为丰富的医生。

安康宁药剂师Hillary 视频讲解用药的注意事项。

如果您不是公民也没有绿卡，在纽约州您可以申请Essential Plan基础计划（需要持有有效合法签证），即可享受完善的医疗和用药保险服务。没有身份，遇到急诊需求，您也可以申请Emergency Medicaid 紧急医疗救助到急诊室就医，您还可以到王嘉廉社区诊所，申请低收入政府医疗补助。

《黄帝内经》中提到：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。五谷为主食，可以养人，搭配五果五畜五菜等食用，对人体益处更大。